日記
2012年2月9日(木)
体重54.3kg   体脂肪率28.0%

パンを減らす

未記入

飲み会以外は制限

未記入

間食のカロリー

未記入

夜は食べてすぐ寝ない

未記入

歩く

未記入

54.3kg   28.0%

22:20
体重54.3kg  体脂肪率28.0%


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28歳 女性 身長:163.0cm
ダイエットはじめます!最近いい調子だから崩したくなくて…今回は本気
細くなって彼の自慢の彼女になりたいみんなにきれいって言われたい
2011年9月13日スタート
開始時56.0kg 29.0%
-0.2kg ±0%
現在55.8kg 29.0%
あと3.8kg あと6%
目標52.0kg 23.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.8s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 55.5s

*nana*
34歳 女性 
162.5cm 54.6s

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マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 71.2s

chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

SHINO
39歳 女性 
155.0cm 50.3s

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