日記
2012年2月9日(木)
体重52.1kg   体脂肪率27.5%

間食を控える!

未記入

揚げ物を控える!

未記入

だらだらしない!

未記入

健康的になる!

未記入

ダイエット始め!

10:51
体重52.1kg  体脂肪率27.5%

はじめまして!
一昨日大学が決まったので入学式までに
痩せて綺麗になりたいので、
ダイエットする事にしました(*・ω・*)

最初はまず間食を控えることから!

あとは雪がやばいので雪掻きが主な
運動になりそう(笑)

これから頑張ります!


コメント
 
 
2012年2月9日 11:12
こんにちは!

足跡ありがとう!
よかったらからもー

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24歳 女性 身長:160.0cm

今年から大学生になります!
ってことでダイエット始めました!
くびれgetしたいです(`・ω・´)
2012年2月9日スタート
開始時52.0kg 30.0%
+0.1kg -2.5%
現在52.1kg 27.5%
あと4.1kg あと7.5%
目標48.0kg 20.0%

 

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合計

 

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.3s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.5s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.4s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 65.8s

天ざる
40代前半 女性 
161.0cm 64.2s

まめこ
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163.0cm 56.7s

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