日記
2012年2月9日(木)
体重68.1kg   体脂肪率43.3%

朝体重はかる

未記入

お風呂前にコアリズム

未記入

お風呂腰回し

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

寝る前に腹筋背筋腕立て

未記入

43.1kg   43.3%

10:08
体重43.1kg  体脂肪率43.3%


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23歳 女性 身長:152.0cm
かなり太ってます(;O;)

でも身長が低いのでちびデブです(*゜Q゜*)

丸いんです(>_<。)
2012年2月7日スタート
開始時69.0kg 43.0%
-0.9kg +0.3%
現在68.1kg 43.3%
あと8.1kg あと13.3%
目標60.0kg 30.0%

 

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155.0cm 66.8s

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150.0cm 65.4s

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