日記
2012年2月8日(水)
体重52.3kg   体脂肪率27.5%

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

×

カーヴィーorウォーキングor踏み台昇降

○

×

○

○

お好み焼き

23:59
体重52.3kg  体脂肪率27.5%

お好み焼き
キャベツたっぷりで
食べました。

おかわり…もしました。


カロリーが勝つか、
キャベツが勝つか、


明日が楽しみです。



(ウチで作るお好み焼きはいつも
キャベツた〜っぷりです。
で、
たいてい翌日は、
快腸やった気が…)



コメント
2012年2月9日 07:20
どっちが勝ったのかな?
気になるわ〜(笑)
( ´艸`)
まゆ平
2012年2月9日 20:30
キャベツたっぷり美味しそう〜♪


お好み焼きは
義母が作るのめっちゃ上手で
美味しいの^^

だから
いつも食べたくなったら
子供たちが義母に
「おばぁちゃんお好み焼き作って〜♪」って
電話するの(←“電話させる”が正しい?!^^)


でも今度はキャベツたっぷりで
自分で作ってみるわ(*^^*)
2012年2月9日 22:56
くも美さん、こヾ(^o^-) ん(o^ー^)o ばo(^0^o*) ん(o^-^)ヾわ(*^〇^*)ノ”

私も今日のお昼は『お好み焼き』でした。

私はもち、チーズ味でしたが、美味しかった(⌒¬⌒*)

カロリーを考えたくない一日でした。(-"-;A ...アセアセ
2012年2月9日 22:56
咲桜さん^^

体重…一緒。
お腹はいつもよりスッキリ。

私的には、キャベツ勝利で(・ω・;)ドウデショウ?

2012年2月9日 23:16
まゆ平さん^^

私も子供に電話かけさせて、ちゃっかり美味しいもん頂いておりますヨ(/_\;)

この時期のお好み焼きは、春キャベツを贅沢に使います(笑)
キャベツ焼きか?っていうくらい……

切るのが大変やねん

2012年2月9日 23:25
mytakeさん^^

もち、チーズ入りですね♪
それゎそれゎ美味しいでしょう(o>ω<o)

今度、それカロリー抑え気味で作ってみたいと思いますo(^-^)oワクワク


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49歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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