日記
2012年2月8日(水)

夜8時まで

○

野菜摂取

○

カーヴィ

○

牛乳飲んでません

×

4

00:00

朝 味噌しる
キムチ
漬け物
ごはん
きなこヨーグルト
カフェォレ
御座候

昼 うどん
豚丼

夜 おでん
大根1
糸こん1
こんにゃく1
みかん


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20代後半 女性 身長:156.0cm
絶対減量(^∇^)
2010年12月24日スタート
開始時52.0kg 27.0%
±0kg ±0%
現在52.0kg 27.0%
あと5kg あと4%
目標47.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 54.0s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.7s

やっちん
49歳 女性 
154.0cm 53.8s

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そらみ
20代後半 女性 
159.0cm 60.0s

あをうぃー
23歳 女性 
151.2cm 44.1s

ゆき
26歳 女性 
147.8cm 51.8s

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