ダイエット日記 > ガーベラさんのマイページ > 71日目、お久しぶりです。
日記
2012年2月8日(水)
体重57.8kg

ストレッチをする

○

夜9時以降は食べない

○

3食ちゃんと食べる

○

食べる量を意識する

○

運動する

○

あきらめない

○

6500歩以上歩く

未記入


朝;家にて
シリアル
ヤクルト
みかんx1個

昼;学校にて
おにぎりx1個
クッキーx1枚

夜;イタリアンにて
カルボナーラ
アリオリオ
マルゲリータピザ
オレンジジュース

運動;
ソフトボールx120分

1週間ぶりに更新しました!
バスケの大会も無事に終わり、今度はソフトボールのシーズンが始まりました。

体重のほうは、やっと57kg第二なり、また小さな目標を達成できました^^

この調子でがんばっていくぞ!!


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23歳 女性 身長:153.0cm
誰かが見てると思うと、それだけでがんばれる。

ダイエットって、一人でやろうとすると大体は挫折してしまう。

47kgになりたい…。
そんなことを思い始めた時に見つけたこのサイト。

痩せたいという願望をかなえるのにいいサイトだと知り、ダイエットピンキーの日記を開始。

第一目標である50kg台を達成できたので、第二目標である55kgを目指して頑張ってます!!

自分でよければ一緒にがんばりましょう!
どんどん声をかけてください^^
ちなみに自分、今は海外生活です!
2011年11月28日スタート
開始時62.0kg
-3.6kg
現在58.4kg
あと3.4kg
目標55.0kg

 

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