日記
2012年2月8日(水)
体重54.8kg

風呂上がりは コロコロ。

○

半身浴は 1時間以上。

○

夜ごはん 抜き。

○

野菜中心にする。

○

便は出たか。

×

天気のいい日は 散歩。

×

毎日糖質は 摂らない。

×

よっしゃ!

22:12
体重54.8kg



今日 気休めに
朝〜ケーキ2つ食べた。

ほんで 昼は弁当。

夜は 食ってない。


コメント
2012年2月8日 22:18

いきなりすいません!!
はじめまして(>_<)
体型にてます(>_<)

一緒にがんばりましょう(>_<)

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20代前半 女性 身長:160.0cm
将来の夢を
叶えるために 頑張る


2012年1月7日スタート
開始時56.0kg 26.6%
-2.1kg -1.5%
現在53.9kg 25.1%
あと11.9kg あと9.1%
目標42.0kg 16.0%

 

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沢町
52歳 女性 
157.0cm 52.7s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.5s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.4s

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ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

みかん
女性 
152.0cm 59.3s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

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