日記
2012年2月8日(水)
体重56.8kg

コロコロ各足5分

○

カーヴィーダンス

○

腹筋50回以上

○

背筋100以上

○

食べ過ぎない!

○

10日目

22:10
体重56.8kg


順調ー!!


そろそろくるか停滞期(T_T)

DIET経験者だから、わかる


停滞期がくる(T_T)


まあ関係ないな、

頑張ろう!!


カーヴィーダンス5日目!!


コメント
2012年2月9日 21:16
停滞期乗り越えなきゃね!

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25歳 女性 身長:162.0cm

痩せて可愛いくなる!
自分に自信をもつ!
2011年5月30日スタート
開始時56.0kg 25.0%
+0.8kg ±0%
現在56.8kg 25.0%
あと8.8kg あと5%
目標48.0kg 20.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.7s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 54.9s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

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