日記
2012年2月8日(水)

ジョギング10キロ

未記入

一日1500キロカロリーに抑える

未記入

21時以降は何も食べない

未記入

ジュースはやめよう お茶でいい

未記入

76.0kg

20:07
体重76.0kg


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40歳 男性 身長:168.0cm
痩せよう
2012年1月26日スタート
開始時78.5kg
-0.5kg
現在78.0kg
あと13kg
目標65.0kg

 

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こまきち
44歳 女性 
168.0cm 77.5s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 76.2s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 79.5s

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セレナ
49歳 女性 
167.0cm 70.3s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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