日記
2012年2月7日(火)
体重52.5kg
収支カロリー -2,119 kcal
摂取カロリー 400 kcal
消費カロリー 2,519 kcal

お菓子はひとつ!

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ゆうはん5分

未記入

腹筋20回

未記入

52.5kg

22:12
体重52.5kg


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20代前半 女性 身長:157.6cm


3月までに8kgやせたい!
2012年2月7日スタート
開始時51.0kg 25.0%
+1.5kg ±0%
現在52.5kg 25.0%
あと9.5kg あと7%
目標43.0kg 18.0%

 

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まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.3s

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女性 
158.0cm 53.3s

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159.0cm 51.8s

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