日記
2012年2月6日(月)
体重54.3kg   体脂肪率25.8%

夜8時以降は食べない

未記入

ダイエットを意識した1日を過ごす

未記入

体重を測る

未記入

54.3kg   25.8%

02:38
体重54.3kg  体脂肪率25.8%


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20代後半 女性 身長:160.0cm
卒業式で綺麗になった姿で写真撮りたい!
入学式で新しい姿で新しいスタートきりたい!
今までの自分に甘い生活を変えるために
ダイエット日記がんばります
2011年10月12日スタート
開始時54.3kg 25.8%
±0kg ±0%
現在54.3kg 25.8%
あと9.3kg あと5.8%
目標45.0kg 20.0%

 

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ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 51.8s

25歳 女性 
158.0cm 55.9s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 52.5s

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あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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