日記
2012年2月6日(月)

夜8時まで

○

野菜摂取

○

カーヴィ

×

牛乳飲んでません

○

2

22:06

朝 すき焼きごはん
大根の煮物
食ぱん2口

昼 かやくうどん
里芋と肉煮物

間 微糖半分


夜 野菜スープ
きゅうり、チャンヂャ、スルメキムチ


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20代後半 女性 身長:156.0cm
絶対減量(^∇^)
2010年12月24日スタート
開始時52.0kg 27.0%
±0kg ±0%
現在52.0kg 27.0%
あと5kg あと4%
目標47.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

かおり
33歳 女性 
159.0cm 51.8s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.2s

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そらみ
30代前半 女性 
159.0cm 60.0s

あをうぃー
24歳 女性 
151.2cm 44.1s

ゆき
27歳 女性 
147.8cm 51.8s

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