ダイエット日記 > 蘭那さんのマイページ > アンケート取ります!!よかったら答えてください。。。
日記
2010年1月24日(日)
体重48.1kg

お菓子は食べない!!絶対っ

×

夜9時以降は何も食べない×!!

○

食事の時は、1口30回以上噛むっ

○

毎朝体重を量る

○

1日1個、何かしらダイエット項目をやる

○

モチベーションを上げる↑↑

○

食べたものをレコーディングする

○

夜11時までには寝る

○

給食は、おかわりしない

未記入

いきなりですが、あたしが気になったことを
アンケートにしてみますね←

心優しい方、暇な方←(ォィ
よかったら答えてください★



´ω゛∴З∴⌒★アンケート★⌒°Д゜ゞ
1、理想の身長体重は?
【身長 /体重 】


2、152cmの理想体重は?
【 】


3、好きな芸能人は?
女性【 】
男性【 】


4、今実行中のダイエット教えてっ!!(何個でもおKです)
【 】


5、今使っている洗顔料は?
【 】


6、今使っている化粧水は?
【 】


7、今使っている乳液は?
【 】



ありがとうございましたっ!!

´ω`ゞ∴з∴⌒★⌒°∪°〓∀〓



一応、ここまでにしておきます(笑
また、アンケート募集するかもです


コメント
2010年1月24日 11:41
こたえまーす☆

1、身長162?
体重50?

2、45?

3、女性 ガッキー♪
男性 いないかなーー

4、なわとび・マッサージ・ストレッチ

5、piu スノー

6、piu スノー

7、piu スノー


って感じです★
2010年1月24日 11:48
≫メイたんさん
答えてくれてありがとうございますっ!!

ガッキーはホント可愛いですよねぇ
羨ましいです。


参考になりました♪
ありがとうございました
 
 
2010年1月24日 11:49
初めまして^^☆
ヒマ人なので答えますね(笑)

1.165cm45? Σ理想高っっ
2.42〜45くらいだと思います
3.女→ユッキ-ナ/男→市原隼人
4.マッサージ、ご飯の量を[朝>昼>夜]
5.アクネス
6.7.使ってません>_<!!
2010年1月24日 11:56
≫あや^^/さん
ありがとうございますっ!!

身長はやっぱり160cm以上が人気ですね←
ユッキーナ、スタイルいいですよねぇ


ありがとうございましたぁ
 
 
2010年1月24日 17:24
1、理想の身長体重は?
【168cm/40kg 】
2、152cmの理想体重は?
【45kg】


3、好きな芸能人は?
女性【つーチャンo 安室チャンo ガッキーo ほか色々】
男性【櫻井翔クン☆ 一筋です!!】


4、今実行中のダイエット教えてっ!!(何個でもおKです)
【お菓子を抜く】


5、今使っている洗顔料は?
【ビオレ】


6、今使っている化粧水は?
【いろいろ】


7、今使っている乳液は?
【いろいろ】
 
 
2010年1月24日 17:38
コメありがとうございます♪

アンケート答えまぁす☆

?160?・40?
?40?くらい
?佐々木 希チャン
嵐の松潤
?背伸びダイエット
コンビニ袋ダイエット
腹筋
?トップバリュ!?

・・・あとわ分かりましぇん。。
 
 
2010年1月24日 17:43
1、【160?/45? 】

2、【45とか??】

3、女性【辻希美 】
男性【三浦春馬】

4、【レコーディングダイエット】

5、【ダヴの泡で出るやつw】

6、【サナの豆乳のやつ!!w】

7、【持ってないorz】

役に立つか分かりませぬが…^ω^;
 
 
2010年1月24日 18:10
こんばんは♪

アンケート答えさせて頂きます(m−−m)

1、体重;48?
身長;160cmくらいほしい笑

2、42〜47?くらいじゃないでしょうか…

3、女性;戸田恵梨香さまさま!!大好き
寺本愛美さまさま!!(モデルさん)大好き
男性;堺雅人さん(結構おじさんでごめんね)

4、巻くだけダイエット
レコーディング
ストレッチ、マッサージ

5、パパウォッシュピウ(ホワイト)
木花草花(どくだみ)の石鹸

6、アべンヌウォーター、ピウ(スノーホワイト)
木花草花(どくだみ)

7、ピウ(スノーホワイト)、木花草花(どくだみ)美容液
白潤アルブチン乳液

化粧水と乳液は肌の状態で使い分けてます。
いちばん良いのはアべンヌかな…?

お役に立てたら嬉しいです(^^)/
2010年1月24日 19:15
うきゃ―――!!
たくさんのコメ、ありがとうございます//

≫☆SEINA☆さん
ありがとうございますっ

ガッキーはやっぱり可愛いですよねぇ
身長ゎ高く、体重は軽く、がやっぱり憧れ〜★

あっ、あたしもビオレの洗顔料です


≫くろみさん
ありがとうございます
佐々木希ちゃん、スタイル良くて可愛くて…
ホントに憧れます


≫琳達さん
ありがとうございますっ

やっぱり、身長は160cm以上が人気ですな
辻希美ちゃんのブログ、可愛いですよねっ


≫ひなこ
ありがとうございます

あたしも身長160cm欲しいぃー
戸田恵梨香ちゃんはホント可愛いっ
あのスタイル…←
 
 
2010年1月24日 20:50
初めまして、美玲です!!

1.161cm/40kg

2.43kgくらいかな?

3.女性:安室ちゃん(めっちゃアムラーです♪)
男性:いません;

4.逆三角形ダイエット
週1プチ断食(今日からですが;;)

5.ビオレ

6.肌ラボ

7.SK?

勝手に参加して、すみません;;
よかったら、美玲のところにも来て下さい♪
2010年1月25日 07:02
≫美玲さん
ありがとうございますっ
あ―――…160cm欲しいぃ

美玲さんのところにも行きますね=3
 
 
2010年1月25日 17:00
´ω゛∴З∴⌒★アンケート★⌒°Д゜ゞ
1、理想の身長体重は?
【154 /45 】


2、152cmの理想体重は?
【 45くらいかな★】


3、好きな芸能人は?
女性【 misono、】
男性【つるの剛士上地雄輔野久保直樹 】



4、今実行中のダイエット教えてっ!!(何個でもおKです)
【フラフープ←
間食はゆるーく、断食は無理w 】


5、今使っている洗顔料は?
【 ビオレの】


6、今使っている化粧水は?
【 お母さンと一緒の←黙】


7、今使っている乳液は?
【 お母さンと一緒でww】


これからも一緒にがンばりましょっ!
いつもこめんとありがとござます★

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20代前半 女性 身長:152.0cm
健康的に痩せられるように頑張ります!!
もう、自分を変えます←

まずはお菓子を食べないっ!(^^)!
あとは、運動・ストレッチ・マッサージetc...
1度決めたことは、継続できるように…
中途半端にならないように。。。

主なダイエット内容ゎ、腰回しです♪
ゆる〜く続けたいですねぇww
無理な食事制限(断食など)ゎ、まだ成長期なのでできませんが…

目標ゎ、
1ヶ月で2kgぐらいのペースで落としていくことです*


自分磨きも一緒に頑張ります↑
目指すはメルヘンな女の子☆

支えあいながら頑張ってくれる人もぼしゅーしてます☆
コメとか待ってます(^。^)y-.。o○
2009年12月24日スタート
開始時49.0kg
-0.4kg
現在48.6kg
あと6.6kg
目標42.0kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.3s

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ゆった
20代前半 女性 
154.5cm 49.0s

*杏仔*
21歳 女性 
152.2cm 43.4s

ふぅかりん
22歳 女性 
151.0cm 50.6s

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