日記
2010年1月23日(土)
体重65.0kg

○

×

ミネストローネ♪

00:00
体重65.0kg

今日はウォーキング30分↑↑
写真の現像とスーパーへテクテク。。

起床15時…

●餃子
●ごはん
(昨日の残り)

21時

●ミネストローネ♪
(トマト、マカロニ、じゃがいも、玉ねぎ、ソーセージ)

ミネストローネはダイエットにはいいですね☆
野菜たっぷりとれるしトマトは肌にいいし♪

今朝はおなかが痛みだし…陣痛!?と思うも、波はなく…怖かった〜(>_<)


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33歳 女性 身長:155.5cm
今年の2月、女児を出産☆★
妊娠により+13?になってしまいました↓↓
産後の体重は62.4…
10キロは程遠い道のりに感じますが・・・なんとか産前の体重まで落としたい!!!

※目標…とりあえず52キロ★☆

3月15日 体重58.5からスタート!!
2010年1月19日スタート
開始時58.5kg 31.2%
-6.8kg -4.7%
現在51.7kg 26.5%
あと0.7kg あと2.5%
目標51.0kg 24.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

のの
女性 
153.0cm 53.3s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.5s

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ribon
30歳 女性 
170.0cm 58.1s

未來
20代前半 女性 
154.4cm 54.1s

ゆたぽー
50代前半 女性 
159.0cm 51.7s

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