日記
2012年1月31日(火)
体重64.6kg

間食しない!

×

夜6時以降食べない!

×

腹筋する!

未記入

64.6kg

10:19
体重64.6kg


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26歳 女性 身長:161.0cm
ここ4、5年くらい体重変わってないことに気付き(ダイエットしては今の体重に落ち着く)、20代は違う自分になろうと本気でダイエット開始!
2011年12月28日スタート
開始時62.5kg 24.7%
+2.8kg ±0%
現在65.3kg 24.7%
あと10.3kg あと1.7%
目標55.0kg 23.0%

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.2s

あず
47歳 女性 
158.0cm 68.0s

四捨五入で還暦
女性 
162.0cm 63.2s

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くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

27歳 女性 
159.1cm 67.0s

カフェオレ*
24歳 女性 
154.0cm 49.0s

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