日記
2012年1月31日(火)
体重54.4kg   体脂肪率22.4%

もも上げ100回

未記入

腕立ての姿勢30秒@

○

腕立ての姿勢30秒A

未記入

食べる順番に気をつける

未記入

ジムorカーヴィ

未記入

○

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54.0kg   22.6%

07:36
体重54.0kg  体脂肪率22.6%


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32歳 女性 身長:161.5cm
二人目出産から1か月。
職場復帰までにやせる!
これがラストチャンス!
これがラストシンデレラ!
2012年1月2日スタート
開始時59.0kg   
-3.8kg
現在55.2kg 21.2%
あと1.2kg
目標54.0kg   

 

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まなごん
20代前半 女性 
159.0cm 54.4s

lalala
女性 
161.4cm 55.6s

まぁみぃ
女性 
163.0cm 57.7s

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ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

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