日記
2012年1月30日(月)
体重43.3kg

間食しない!!(お菓子)

○

ストレッチする!!

○

足マッサージする!!

○

食べたものを記録する!!

○

休日はなわとび!!

未記入

野菜スープを食べる!!

○

×

16日目☆

21:20
体重43.3kg

【朝食】
春雨スープ

【昼食】
おにぎり小1こ・味噌汁

【夕食】
春雨スープ・肉だんごと野菜のスープ





今日ようやくテスト終わりましたー^ω^
登校日までの2週間休みなのでゆっくり規則正しい生活を実行していきたいです!!
あと明後日から車校に行くことになりました^O^
免許はとっておいた方がいいということで!!
運転するの怖いけど頑張ります・・・゜ω゜;;


コメント
 
 
2012年1月30日 22:24

テストお疲れさまです^^*

車校大変だと思うけど頑張ってください(`・ω・´)

2012年1月31日 12:40


コメントありがとうございました☆

私は明日

初車校いきますッ☆


オートマとりまーす☆
2012年1月31日 17:46


お気に入り登録させてください☆

2012年1月31日 19:28

さっそく登録しました☆

これからもお互いがんばりましょー!!!


運転免許

私おっちょこちょいなんで・・・

ほんと不安でいっぱい・・・

けどがんばります☆





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23歳 女性 身長:148.0cm
ゆったりダイエット中の社会人!
2012年1月15日スタート
開始時44.7kg
-5kg
現在39.7kg
あと2.7kg
目標37.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 37.7s

並え
38歳 女性 
150.0cm 40.5s

愛と勇気とCherry-pi
20代後半 女性 
151.0cm 41.5s

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sakurako
40代前半 女性 
157.0cm 64.2s

oriental
30歳 女性 
155.0cm 62.2s

みかん
女性 
152.0cm 59.3s

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