日記
2012年1月30日(月)
体重58.9kg

カーヴィーダンス

未記入

腹筋30回以上

未記入

夜ご飯水炊き

未記入

マッサージ

未記入

リセット4日目

21:15
体重58.9kg




あんなに食べたのに
減ってた〜\(^O^)/

 朝
・なし

 昼
・やきそば
・味噌汁

 夜
・お子様ラーメン1/2
・餃子4個
・唐揚げ2個
・アイス

 間
・なし

やっぱり食べたものを
日記につけると
体重減っていきますね//

これで運動したら
ベストなんだけど‥w

これからも
頑張ってつける(`・ω・´)


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21歳 女性 身長:150.0cm
高2です*
毎日記録できるように
頑張ります^^/

1年で8kgくらい太ったので
中2のときの体重45kgに
戻りたいと思います!
まずはとりあえず55kgまで*

中3のとき着てた制服を
もう一回着れるように
なりたい…。
ウエスト66cmまで絞る!
2011年3月7日スタート
開始時57.0kg   
+2.9kg
現在59.9kg   
あと4.9kg
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (みかん)
  • .(ぴえろ)
  • 004(あや)
  • 003(あや)
  • 002(あや)
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YUKKY
37歳 女性 
151.1cm 57.8s

もこ
女性 
153.0cm 58.0s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 60.0s

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ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

まよぷっく
37歳 女性 
170.0cm 67.0s

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