日記
2012年1月30日(月)
体重51.7kg

間食は極力しない

○

腹筋毎日30回

○

夜9時以降は何にも食べない

○

毎日体重をはかる

○

カーヴィーダンス

未記入

ウエストに効く体操 朝晩

○

お通じ

○

毎日ヨーグルト食べる

○

バイト

未記入

仕事

未記入

×

×

26日目

20:24

テスト返ってきやした(゚ロ゚)
とりあえず日本史以外は50点以上ある(`・ω・´)
日本史、赤点ギリギリ( ゚Д゚)




体育の先生に運動音痴すぎて名前覚えられた(泣)


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24歳 女性 身長:160.0cm
よろしくっ
(●´ω`●)

MAX57kg
とりあえず痩せよう(笑)
2012年1月5日スタート
開始時54.5kg   
-2.7kg
現在51.8kg 29.0%
あと9.8kg
目標42.0kg   

 

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女性 
158.0cm 49.8s

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