日記
2012年1月30日(月)
体重59.1kg
収支カロリー -1,220 kcal
摂取カロリー 540 kcal
消費カロリー 1,760 kcal

朝ごはんは食べる

未記入

米食べない

未記入

同伴は基本野菜だけ

未記入

ビールは一本だけ

未記入

体重測定

未記入

湯舟浸かる

未記入

59.1kg

19:55
体重59.1kg


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34歳 女性 身長:161.0cm
あー…まぢで半年で10キロはいかんやろ(~▽~@
お店オープンしてから寝不足、そして飲みまくりのせいかな(。-∀-)♪ヽ(´▽`)/兎に角ヤバイ…痩せなきゃ…
2012年1月25日スタート
開始時60.0kg 28.0%
-1.1kg ±0%
現在58.9kg 28.0%
あと10.9kg あと9%
目標48.0kg 19.0%

 

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ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.6s

ちょっとお茶でも♪
50代前半 女性 
161.0cm 58.9s

クルミ
女性 
160.0cm 59.3s

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セレナ
48歳 女性 
167.0cm 70.3s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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