日記
2012年1月30日(月)
体重58.0kg   体脂肪率29.3%

毎日ウォーキング40分以上

未記入

よく噛む(30回)

未記入

毎日ストレッチ

未記入

授業中姿勢をよくする

未記入

58.0kg   29.3%

11:28
体重58.0kg  体脂肪率29.3%


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20代後半 女性 身長:159.0cm
目標に向けてコツコツ頑張るぞ`・ω・)!
2011年4月2日スタート
開始時62.0kg 30.0%
-4kg -0.7%
現在58.0kg 29.3%
あと4kg あと4.3%
目標54.0kg 25.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.4s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

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みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

sana
30代前半 女性 
163.0cm 83.1s

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