日記
2012年1月29日(日)
体重59.1kg

カーヴィーダンス

未記入

腹筋30回以上

未記入

夜ご飯水炊き

未記入

マッサージ

未記入

リセット3日目

05:48
体重59.1kg




友達と遊んだので
たくさん食べました←

 朝
・なし

 昼
・チキンフィレオ
・ポテトM
・ファンタ

 夜
・餃子8個
・鮭
・白米1杯
・味噌汁

 間
・イチゴクレープ



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21歳 女性 身長:150.0cm
高2です*
毎日記録できるように
頑張ります^^/

1年で8kgくらい太ったので
中2のときの体重45kgに
戻りたいと思います!
まずはとりあえず55kgまで*

中3のとき着てた制服を
もう一回着れるように
なりたい…。
ウエスト66cmまで絞る!
2011年3月7日スタート
開始時57.0kg   
+2.9kg
現在59.9kg   
あと4.9kg
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (みかん)
  • .(ぴえろ)
  • 004(あや)
  • 003(あや)
  • 002(あや)
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26 27 28 29 30

 

★Smile★
女性 
150.0cm 58.1s

piyo
53歳 女性 
149.0cm 57.7s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.9s

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ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

まよぷっく
37歳 女性 
170.0cm 67.0s

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