日記
2012年1月30日(月)
体重54.9kg
収支カロリー -465 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,915 kcal

お菓子やめる。

○

毎日ストレッチする。

○

体重を測る。

○

ヘルシーな料理作り。

○

夜9時以降食べない。

○

55.1kg

03:25
体重55.1kg


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26歳 女性 身長:158.4cm
こんにちは( ´ ▽ ` )

痩せて綺麗になる!!
今年こそは目標達成◎\(^o^)/

★好きなこと
音楽ー主にロック。重めな音楽をよくききます。
でも基本何でも∧( 'Θ' )∧ 好きな人はhide.
服ー自分の系統探し中。藤井リナちゃんがすき。
靴ー最近服より目がいっちゃうかも。。
メイクー練習中\(^^)/ アナスイとレブロンよく使います。現在とある化粧品会社でスタッフしてます。
ネイルー自分でアートできるようになりたい!日々試行錯誤。。
ストレッチーお風呂上がりにいつもします
料理ー料理上手な女性になりたいですね!!(笑


お腹、足がとくに気になる( ; ; )
脱ぽちゃ!!w

趣味合うなーって思った方
絡んでくれると嬉しいです。

絶対きれいになったる!(^∇^)
2012年1月28日スタート
開始時55.0kg
-0.1kg
現在54.9kg
あと5.9kg
目標49.0kg

 

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 56.7s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.6s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 57.2s

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セレナ
49歳 女性 
167.0cm 70.3s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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