日記
2012年1月29日(日)
体重53.8kg   体脂肪率24.0%

夕食は野菜ジュースだけ

未記入

寝る前に運動

未記入

寝る前と起きてすぐに水を飲む

未記入

炭水化物をとらない

未記入

間食をしない

未記入

53.8kg   24.0%

23:57
体重53.8kg  体脂肪率24.0%


コメント
 
 
2012年1月30日 14:55
はじめまして!
お気に入り登録をして下さってありがとうございます♪
私もお気に入り登録させて頂きますね(*´∀`*)
是非一緒に頑張りましょうね。

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20代後半 女性 身長:152.0cm

女子高生です!
いっきに太って困ってます・・・
頑張ります!
2012年1月25日スタート
開始時54.0kg 25.0%
-2.2kg -4%
現在51.8kg 21.0%
あと11.8kg あと6%
目標40.0kg 15.0%

 

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グミ
34歳 女性 
151.5cm 48.8s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 53.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

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セレナ
49歳 女性 
167.0cm 71.2s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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