日記
2012年1月29日(日)
体重67.8kg   体脂肪率29.3%

ビリーorカーヴィーやる!!

○

よく噛む!!

○

へらない

22:24
体重67.8kg  体脂肪率29.3%


全然体重が減らない

挫折しそう

ほかに何か始めようかな


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26歳 女性 身長:168.5cm
服をかっこよく着たい(´・∀・)
自信持ちたい(´・∀・)
がんばります(´・∀・)
2011年11月23日スタート
開始時66.6kg 31.4%
+1.9kg +2.8%
現在68.5kg 34.2%
あと15.5kg あと14.2%
目標53.0kg 20.0%

 

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 66.5s

Koichi
168.0cm 69.0s

うまっこ
30代前半 女性 
168.0cm 69.0s

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昭和っ子
34歳 女性 
174.0cm 66.3s

おぐりん
46歳 男性 
167.0cm 76.1s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

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