日記
2012年1月29日(日)

寝る前に体重はかる

未記入

スナック菓子ゎたべない

○

ストレッチする

○

朝ごはん

15:14

ドーナツ二個
アーモンド豆乳
おでんちょっと
パン一個
せんべい一枚
ワッフル一個


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23歳 女性 身長:150.0cm
すらりめざして頑張りますっ!
1ヶ月に1kgゎ減らすっ!!

2012年1月28日スタート
開始時49.0kg
±0kg
現在49.0kg
あと8kg
目標41.0kg

 

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梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 49.2s

mini-kuma
37歳 女性 
147.0cm 48.9s

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セレナ
49歳 女性 
167.0cm 71.2s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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