日記
2010年1月21日(木)
体重59.0kg   体脂肪率23.8%

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頭痛〜っ。

00:00
体重59.0kg  体脂肪率23.8%

朝からなんか気分悪いな〜と思っていたら、案の定頭痛くなってきた。

頭痛薬が切れていたので、会社の引き出しに残っていた風邪薬をのむも、気分いまいち。

風邪なのか?


コメント
 
 
2010年1月22日 20:35
お久しぶりです。頭痛大丈夫ですか?
お薬飲まれて安静にされてくださいね。ダイエット順調にいってますね。私は、どうしても夜食を食べてしまいます。
私も見習ってきちんとしようと思います
2010年1月22日 21:48
どんぐりさん

いやいや全然順調でも無くて・・・。
ホントはもっとストイックに運動&食事制限すればきっと
目に見える効果があるんだろうな・…と思いつつ、自分に甘いんですよね。

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50代前半 女性 身長:158.5cm
第2関門の秋の検診も終わり、いよいよ恐怖の冬がやってきますね〜!

体重とサイズはかならずしも連動しないということがわかったので、体重はあまり気にせず、サイズ重視でいこうかな、と。

一番気になるヒップサイズ−3センチ目標で!!

更新はあまりしないと思います^_^;
2010年1月10日スタート
開始時60.6kg 26.0%
-7.2kg -5.4%
現在53.4kg 20.6%
あと1.4kg あと0.6%
目標52.0kg 20.0%

 

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