日記
2012年1月29日(日)
体重58.9kg

運動分以上やる

未記入

間食禁止

○

筋トレ

未記入

脚やせストレッチ

未記入

脚やせ運動

未記入

○

00:59

2月中には58`台前半〜57`台にはなりたいなッッ


運動なかなか出来ないからストレッチで頑張ろう(・∀・)


疲れてると甘いモノ食べたくなるからバレンタイン時期は特に気をつけなくちゃ


美味しそぅなデザート系が沢山売ってるかんね


あげるだけぢゃやだから自分も少し頂こぅ(・∀・)←
ってか自分も食べれるようにいっぱい作ろう(笑)


明日ミスドのモスド食べよぅ
買い物しょぅ


休みって過ぎるの早い…

ままま明日も休みやからゆっくり過ごそぅ

ぐんない


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女性 身長:165.0cm
MAX`

.`に落とした体重からスタート

下半身デブ(TOT)

立派な脚だよねと言われた(;´д⊂)
かなりへコんだm(_ _)m
何がなんでも下半身痩せがんばる〜(゚Д゚)

皆さん仲良くして下さい☆ょろしくですm(_ _)mコメントくれたらさらに嬉しい〜(笑)
2011年9月18日スタート
開始時61.3kg
-4.2kg
現在57.1kg
あと3.1kg
目標54.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (ごっち)
  • (こっちゃん)
  • (まなみぃ↑↑)
  • (PuUu)
  • (ちょちょ丸)
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のど飴
女性 
162.0cm 56.3s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.7s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.9s

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マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 71.2s

ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

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