日記
2012年1月28日(土)

体重を測る

○

ストレッチ

○

筋トレ(腹筋 背筋)

○

腰回し

○

足マッサージ

×

○

○

あをうぃー 腰囲

22:34
体重44.4kg  体脂肪率24.8%



 なんか腰のね、肉が
 落ちたんだー!

 あと体重のコンスタントな
 増加が落ち着いたよね!

 よかった
 このまま増え続けるのかと…

 割と本気で はい←


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24歳 女性 身長:151.2cm


 高3受験生ですが
 可愛く賢く面白くをモットーに
 ゆるく更新していきます

 身長低めなので
 共感してくれるひとは
 お友達になってやってください←
2010年12月23日スタート
開始時44.1kg 25.5%
±0kg -1%
現在44.1kg 24.5%
あと5.1kg あと6.5%
目標39.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
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23 24 25 26 27 28 29
30

 

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.0s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.8s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.6s

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Potgirl
26歳 女性 
150.0cm 51.0s

そらみ
20代後半 女性 
159.0cm 60.0s

ゆき
26歳 女性 
147.8cm 51.8s

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