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日記
2012年1月28日(土)
体重42.6kg   体脂肪率21.0%

ストレスをためない!

未記入

筋トレ、ストレッチを欠かさない!

未記入

コアリズムをする!

未記入

走る!

未記入

AKBorSKEorNMBダンス!

未記入

よく噛んで食べる!

未記入

常に姿勢よくする!

未記入

毎日朝・晩体重をはかる!

未記入

1日最低3時間勉強!

未記入

夜11時台に寝て朝7時台に起きる!

未記入

リンパマッサージ!

未記入

体幹トレーニング!

未記入

顔のマッサージ!

未記入

O脚改善ストレッチ!

未記入

食事の後はすぐ歯磨き!

未記入

一区(・ω・)切り

21:17
体重42.6kg  体脂肪率21.0%

こんばんは!!!

お久しぶりです☆明日香です(^-^*)

入試22日に行われ、
昨日結果発表でした。

結果は・・・






無事『合格』いたしました!!!

私立単願だったのですがやっぱり不安でした。
けど、7日に書いた日記にたくさんみなさんからの応援コメント
をいただき、すごく励みになりました。

本当にありがとうございました。

このようにいい結果をみなさんにお伝えすることができて
よかったです!!


さてさて、受験が終わり一区切りつきましたが、
しかし!2月10日、13日はラスト定期テスト(9教科)あります(汗

内申には入らないのですが、勉強のリズムを大きく崩したく
ないのでちゃんと勉強しようと思います(笑)

なので毎日は更新できないかもしれません(>_<)

一方ダイエットのほうは・・・

はい。やばいです。

一気に増えました(TωT)

今度の水曜日には制服の採寸があるのに(゜Д゜;;)

気合い入れてまた頑張ります・・・(泣

またみなさんと一緒に頑張らせていただきます♪


コメント
2012年1月28日 21:53
おめでとう!
良かったねぇ〜。。。w
ぺんさんも、実は就職が決まって2月1日から働くこととなりましたw
お互い春が来ましたね♪www

でもうまくコントロールできていたんじゃないかな?
明日香さんが思うほど増えてないから大丈夫!
増やさないように、徐々に落として行けばOKですよ♪

残りの中学生生活&ダイエット、頑張りましょうねw
本当に、おめでとう!!
 
 
2012年1月28日 22:37

おめでとうございます!!!!!

本当に良かったです♪
安心しましたぁ〜(*ToT)

定期テストは内申に
入らないのにちゃんと
勉強するってすごいですね☆


私も明日香さんを見習って
これから勉強がんばります♪


私も体重増えちゃったので
ダイエットも気合い入れて
がんばります( 〃▽〃)


お互い頑張りましょう(^o^)


2012年1月28日 23:07
おめでとう!!
いい報告めっちゃ
嬉しいです♪



私もダイエット
続いてなくて情けないからなぁ〜


がんばるよー`・ω・´
 
 
2012年1月29日 16:25
おめでとうございます!!

こっちも嬉しいです!♪


私は今日中学の制服の採寸行ってきました*


勉強頑張ってください 笑

自分も頑張ります←
2012年1月29日 22:47

おめでとうございます!!!
合格おめでとう♪

受験終わってもテストの勉強は
ちゃんとやるって、えらい!

ダイエット、お互い
がんばっていこうね(´ω`)
2012年1月29日 23:16
明日香さん

はじめまして(*´∀`*)ノ
お気に入り登録ありがとうございます♪
ご挨拶が遅れました、虹です(*/ω\*)

まず、合格おめでとうございます!!!

よろしければ、一緒にダイエット頑張らさせて下さいネ♪
これからもどうぞよろしくお願い致します(*・ω・)*_ _)ペコリ
2012年1月31日 00:58
おめでとうございます><☆

これから一緒に頑張りましょう´`*

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21歳 女性 身長:151.5cm
中学3年、
受験生の明日香です(・ω・*)

〜好きな芸能人〜

BUMP/UVER/
ももクロ/AKB48/SKE48
ますみちゃん(SEDAモデル)
川島海荷さん/永作博美さん/
西島秀俊さん/福山雅治さん/

〜好きな雑誌〜

non-no popteen SEDA

憧れはくみっきーです(^-^*)

くみっきーのような、
ふんわりとした女の子になりたい
です♪


スポーツは、やるのはもちろん、
見るのも好きです♪
特に長距離を走ることが大好きです☆

野球選手では、
巨人の藤村選手が好きです☆


趣味はお菓子作りo(^▽^)o

ダイエットに、勉強、運動、
何事にも目標をもって頑張ります!

目指せ!
健康的なメリハリボディー!笑



よろしくお願いします(・∀・*)

2011年5月22日スタート
開始時43.5kg 20.6%
-1kg -0.1%
現在42.5kg 20.5%
あと2.5kg あと1%
目標40.0kg 19.5%

 

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合計

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.3s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

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シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.5s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

JJ@ふるぽん♪
27歳 女性 
151.0cm 44.1s

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