日記
2012年1月28日(土)
体重56.1kg   体脂肪率30.6%

風呂上がりにリンパマッサージ&エクササイズ

未記入

ポジティブに!!

未記入

Perfume!ダンス 15分くらい

未記入

よく噛む 30回!!

未記入

間食はしない。我慢できない時は200kalまでに押さえる

未記入

夕食以降は食べない

未記入

エレベーターより階段を使おう

未記入

早寝早起きを心がける

未記入

受かった(;-;)

21:18
体重56.1kg  体脂肪率30.6%





再試受かった!いやっふーい

今日は、先生の笑顔が見れました!めったに笑わないんですよ!その先生(´ω`)

あー、カッコいい

あ、バレンタインのチョコ

渡すことにしました!ふふふ(/ω\)

何作ろう?それとも、市販がいいかな?

手作り渡したら、キモがられないかな...


コメント
 
 
2012年1月29日 01:09
先生の笑顔見れて
良かったですね(≧∇≦)

コメントありがとです!

ちなみに自分はドラムです★


まだまだ初心者なんですが…


ベースも好きですね♪♪♪
色々教えて下さい(^O^)

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21歳 女性 身長:157.8cm
Yukko**の日記帳

日常、ダイエット、思ったことを気まぐれ更新


病み記事多し(´・_・`)

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叶わない片想い中...(´・_・`)
2012年1月6日スタート
開始時57.6kg 30.0%
-5.2kg -3.4%
現在52.4kg 26.6%
あと1.4kg あと1.6%
目標51.0kg 25.0%

 

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