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日記
2012年1月28日(土)
体重52.0kg

カーヴィーダンスを一回

○

カーヴィーダンスを二回

×

足パカ30回

○

骨盤体操

○

30分以上のウォーキング

○

リンパマッサージ

○

20時以降は食べない

未記入

野菜ジュースを飲む

○

一日一便

○

毎日体重測定

○

サイズダウン

20:43
体重52.0kg

去年の11月ぐらいから履いている靴で何故か靴ズレ発生。

というか、心なしか大きくなったように感じた。


それで今日靴屋さんでヒールを試着してみると、なんとサイズダウンしているではないか‥!

身長が止まってからは24センチしか履けなかった私。

初めて23.5センチになった!


こんな事ってあるの?www

確かに、最近足のむくみがなくなってきていて骨が見え隠れしていたけども。

まさかサイズダウンする程になっていたとは‥



恐るべしむくみ。


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20代後半 女性 身長:159.0cm
妊娠前より痩せる!`・ω・´きりっ
妊娠前:51kg 臨月:59.5kg
産後5ヶ月ダイエット開始('12.01.07):54kg
2012年1月22日スタート
開始時52.0kg
-1kg
現在51.0kg
あと5kg
目標46.0kg

 

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昨日
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156.0cm 50.0s

Luna
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156.0cm 53.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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158.8cm 65.4s

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