日記
2012年1月28日(土)
収支カロリー -2,653 kcal
摂取カロリー 370 kcal
消費カロリー 3,023 kcal

2012.01.28

08:52

どーも(*^^*)
今日からお世話になりますなつみですっ★
ま、友達からなっちゃんと呼ばれてるので
なっちゃんってよんでください〜(笑)
初日からhighテンションですっ(-_-)/~~~(笑)
今日からダイエット決意なのでーーー
頑張ります!
うちの日記とか読んだ人は強制ぢゃないけど…
フォローとかうちがサボってたら注意とか
お願いします~(⌒‐⌒)
辛口でいいんで待ってます!
ま、自己満にっきなのでそこんとこよろしくです♪

きょうはファスティングやりますっ
今は、ヨーグルト+調整豆乳が朝ごはんですっ
ファスティングは間食はダメなので頑張ります。
ぢゃ、今日も1日fight〜(笑)(笑)


    なっちゃん


コメント
2012年1月28日 14:28
なっちゃん、初めましてー(。・ω・。)

実は、うちの本名も「なつみ」なんだよー^^

漢字は奈津美だけど^^;

ダイエット頑張って行こうー☆☆


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20代前半 女性 身長:157.0cm
名前は、なつみ☆
皆からなっちゃんと呼ばれてるので…
ニックネームは!なっちゃんでよろしくお願いします~

うちは三日坊主が当たり前くらいなので
フォローとか辛口で指摘してもらわないと…
続かないので!気遣いとかいらないので
できればどんどんコメントとかに
よろしくお願いします☆

さすが、うち!(泣)
何回も諦めてます
また、次のダイエット企画は
続けられるといーなっ
さて次の企画とは、、、、、、(笑)
日記をご覧ください◎
2012年1月26日スタート
開始時60.0kg 34.6%
±0kg ±0%
現在60.0kg 34.6%
あと20kg あと14.6%
目標40.0kg 20.0%

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.7s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 62.1s

AGSF
女性 
157.0cm 58.4s

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セレナ
49歳 女性 
167.0cm 72.8s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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