ダイエット日記 > 雛さんのマイページ > 《*>ω<o美意識向上計画☆リミットまで後70日》
日記
2010年1月20日(水)
体重47.3kg   体脂肪率16.9%

レッグマジック1分♪

未記入

セルローラー両足1分づつ♪

未記入

朝30分電動足こぎ♪

未記入

小顔体操1分♪

未記入

○

○

×

○

○

○

《*>ω<o美意識向上計画☆リミットまで後70日》

00:00
体重47.3kg  体脂肪率16.9%

☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆

おは…こんばんは♪

やった!体脂肪率が17%切った!



今までこんな数値でうろついた事
なかったんだけどなぁ…w

さっさと食べすぎの分を消費せねば!
13…いや14%に戻ろう!

顔も最近ぷくぷくだし><
自分で分かる…下の方が…www

ちなみに体重はうろ覚えです
ずっと47から動かないから
グラム単位まで記憶してないの☆


ふー…今日は学校でしたとさ

そして明日は運転(+学科)
明後日も運転(+学科)

そして1月28日に自動車学校仮免許試験
2月1日に学年末試験


…無理があるかなぁ??
自動車学校をずらすべきか?

今…学校のテスト勉強
全くしてない状態なんだよな;;

あうー肩こり辛いよー><


今日はロフトで手作りチョコの材料みてきました☆
お菓子作りの材料見るの
ダァ━━(*´Д`人´Д`*)━━スキッ♪

だからこのバレンタイン時期
毎回2時間以上かけて
じっくりバレンタインコーナーを見るのですw

ラッピングは可愛いし〜
トッピングは綺麗だし〜
チョコレートも綺麗〜

あぁ、見てるだけでし・あ・わ・せ♪
ただ、持ってる鞄がお・も・す・ぎ♪

学校帰りでしたのでね
肩こりの原因これもあるな
腰も痛かったぜ

さて、日にち的に行くと
今からテスト勉強しないと間に合わないのですが

…疲れてやりたくね〜〜〜

まぁ、でも やるかぁ

忘れないうちにレコーディング

☆朝☆

アーモンドスコーン 332キロ?
ヤクルトハーフ 25??

★350キロ?

☆昼☆

ミルキーデニッシュコロネ 370キロ?

★370キロ?

☆間食☆

C1000 500ミリ? 100キロ?

★100キロ?

☆夜☆

ダノンビオ 56キロ?
おでん
はんぺん2枚
昆布2個
大根2個
卵1個
白滝4個

★350キロ?

☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆

困った…

なーにもやる気起きん…

ちょっと頑張るとすぐこれだ…

…orz

おやすみなさい〜

☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆


コメント
 
 
2010年1月20日 21:13
2.14は最近自分にチョコ買う人も多いですよねー(><)
2010年1月20日 21:47
キャベツさん⇒

ですよねー
毎年σ(*'ω'*)も
自分チョコ買ってましたw

美味しいものね…(*> <*)www
 
 
2010年1月21日 11:39
雛さんこんにちはー♪

私も手作りチョココーナーにいるの大好きです(*´∀`*)
実際は作らないで買っちゃうけど、これをつくってーラッピングはこれにしてー、と妄想を膨らませて楽しみますw
たくさん可愛いグッズが並ぶのでわくわくしますよね!

自動車学校はきちんと授業聞いていれば割と大丈夫なもんです。
学校の試験も近くて大変でしょうが、頑張ってください〜☆
2010年1月21日 14:22
ヒメさん⇒

手作りチョココーナーいいですよね!w
σ(*'ω'*)も去年、
作らなかったのに材料だけ買っちゃってwww
今でも冷蔵庫に製菓用チョコ残ってます(。-ω-A)
開封済みのwww

さすがに全くテスト勉強してないのはヤバいので
来週から仮免の方はお休み貰おうかと検討中です

そうでないとスケジュールがハードすぎて、
こなせません!ww

コメントする


 


26歳 女性 身長:163.0cm
理想の体型なってやる!

?ダイエットをすると
必ず痩せていく

?完璧主義なA型の為、
途中までくるとストレスが爆発
結果過食

?精神的に全て崩れて
ひたすら食べる

?太った自分を見て
気分が落ち込む

?もう一度ダイエットを決意

こんな事を繰り返してる
σ(*'ω'*)ですが
ストレスをためない方法を
日々模索中

ダイエットをするか
美味しいものを食べまくるか

適度に食べればいいのに、
どっちか極端にしか
出来ないという

精神的に
強くなりたいです(`・ω・´)

漫画家を目指しているので
ちょくちょく話が出てきます..
2009年3月14日スタート
開始時45.0kg 17.0%
±0kg ±0%
現在45.0kg 17.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

dizzy
30代後半 女性 
160.5cm 47.9s

優羽空
女性 
166.0cm 42.3s

一覧へ

 

みずきち(^ω^)!
25歳 女性 
160.0cm 55.0s

れいあん
24歳 女性 
146.0cm 46.4s

mi
20代後半 女性 
162.5cm 53.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!