日記
2012年1月27日(金)
体重52.0kg   体脂肪率23.0%

夜9時以降は食べない

未記入

階段があれば登る

未記入

あはは

未記入

うんこする

未記入

52.0kg   23.0%

12:50
体重52.0kg  体脂肪率23.0%


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34歳 男性 身長:165.0cm
夏に向けて痩せるコトを決心しました!

ゆっくり痩せられればと思います(★´∀`) 人(´∀`☆)


http://nav.cx/2WCiB8
2011年5月9日スタート
開始時83.0kg   
-33kg
現在50.0kg 25.0%
目標達成!!
目標60.0kg   

 

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30

 

ひより
女性 
163.5cm 48.9s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.1s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.7s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.1s

あさり
女性 
156.0cm 51.8s

MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 80.9s

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