ダイエット日記 > accoさんのマイページ > ななななにこれ(・Θ・;)
日記
2012年1月27日(金)
体重51.6kg

脚のマッサージ

○

毎日体重を必ずはかる

○

ひねり腹筋最低5回

未記入

よく噛む!

未記入


なにこれって、
原因は分かっている(´・ω・`)

最近食欲はんぱなくて
ずーっと食べてたから…
2キロ近く太りました(;_;)。

生理なのもあるだろうけど(;_;)

それに伴って足が…
34.4と太くなってました(・Θ・;)

やはりダイエット怠ると
仇が一気に来ますね…(´・ω・`)

今日から2月15日ぐらいまでに
まずは2キロ落として見せます!
そんで脚も33.5ぐらいまでには!

今日からなるべく毎日
記録していきたいので頑張りますヽ(・◇・´)ノ


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女性 身長:155.0cm
一番ひどいときは
59きろありました(;_;)
最終的には45きろに
なりたいです◎
年齢・体型が近いひとは
お気に入りしてくれたら
うれしいです(*´Д`*)

最初の目標は50kgでしたが
達成できたので
48kgにしました\(^_^)/

がんばります(^O^)

06/19

48kgも達成できたので
45kg目指します(`・ω・´)
脚やせろぅ〜〜〜

07/19

一人暮らしをして
リバってきたので
再び目標は48kgです(;_;)

11/02
2010年8月15日スタート
開始時53.8kg 26.5%
-2kg +1.3%
現在51.8kg 27.8%
あと3.8kg あと3.8%
目標48.0kg 24.0%

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 50.4s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.8s

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tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

八雲たん
27歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

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