日記
2012年1月26日(木)
収支カロリー -868 kcal
摂取カロリー 830 kcal
消費カロリー 1,698 kcal

間食禁止!

×

甘い飲み物禁止!

未記入

半身浴!

○

仕事から帰ってきたら何も食べない!

○

ストレッチ!

○

56.5kg

23:15
体重56.5kg


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28歳 女性 身長:158.0cm
痩せる!絶対痩せる!みんなで一緒にがんばりましょう*
4月に入る前に目標体重にいく!!!
2012年1月23日スタート
開始時57.0kg
±0kg
現在57.0kg
あと7kg
目標50.0kg

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.1s

エルム
女性 
155.0cm 56.5s

40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

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sakurako
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158.8cm 65.5s

セレナ
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161.8cm 51.1s

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