日記
2010年1月19日(火)
体重48.0kg

摂取カロリーは1350kcal

○

*10日目*

00:00
体重48.0kg

朝 パン レーズンクリーム 卵 ホットミルク

昼 オムライス 茶 温野菜

夜 イチゴ大福 蜂蜜レモンジュース


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28歳 女性 身長:157.0cm
がんばるぞ(`・ω・´)
2010年1月11日スタート
開始時49.0kg
-1kg
現在48.0kg
あと3kg
目標45.0kg

 

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