日記
2010年1月18日(月)
体重48.0kg

摂取カロリーは1350kcal

○

*9日目*

00:00
体重48.0kg

朝 ごはん 目玉焼き ソース ホットミルク

昼 ごはん ゆかりふりかけ 温野菜 豚肉 チョコ2つ 茶

夜 ヘルシアスパークリング


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28歳 女性 身長:157.0cm
がんばるぞ(`・ω・´)
2010年1月11日スタート
開始時49.0kg
-1kg
現在48.0kg
あと3kg
目標45.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.3s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

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akky
30代後半 女性 
158.0cm 58.9s

ribon
30歳 女性 
170.0cm 58.1s

未來
20代前半 女性 
154.4cm 54.1s

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