日記
2010年1月18日(月)

夜ごはん以降は食べない

未記入

腹筋100回背筋50回!

未記入

お風呂上がりに柔軟!

未記入

一口のかむ回数を増やす!

未記入

初日記!

00:00

ダイエットピッキーさんに登録してみました!
3日坊主の自分が続くかどうかわかりませんが…。
でも、日記は書いていこうと思います!

よし!

がんばろう(・ω・')


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20代前半 女性 身長:155.0cm
はじめまして!
2010年1月18日スタート
開始時48.0kg   
+3.6kg
現在51.6kg 30.0%
あと6.6kg
目標45.0kg   

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.8s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.3s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

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ribon
30歳 女性 
170.0cm 58.1s

未來
20代前半 女性 
154.4cm 54.1s

ゆたぽー
50代前半 女性 
159.0cm 51.7s

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