ダイエット日記 > もちょっこさんのマイページ > 前日比 +0.4 (1/11(57.8)から-0.6)
日記
2010年1月18日(月)

お通じ

○

朝プロテイン

未記入

夜プロテイン

未記入

間食一回(なるべくヨーグルト)

未記入

×

昨日は食べ過ぎたかなヽ(;´Д`)ノ
減らした体重が景気よく戻ってます。・゚・(ノ∀`)・゚・。

昨日彼氏がレアチーズケーキを作ったd(・д・*)
まぁあたしが教えながらだけと(ノ∀`)

1ホール二人で食べきるのか…ヽ(;´Д`)ノ
彼氏に半分以上任せようヾ(`∀´)ノ


今週の日曜日は誕生日〜。
夜ご飯食べるんだろうなきっと。
彼氏がお祝いしてくれるみたいだし。

とりあえず1月目標は、56.5kgかなー
最低でも1kgは減らさなきゃね(`・ω・´)



パン
ミルクティー
きな粉ヨーグルト
レアチーズケーキ


チーズケーキ美味かったぁ゚+.゚( ̄  ̄人)゚+.゚
でも食べ過ぎだ(・∀・`;)



ごちそうツナバーガー(生姜醤油)
オニポテ
ペプシネックス

ツナバーガーの生姜食べた!
ふむふむなるほど。
中々( ゚Д゚)ウマー
何かマックのテキサスバーガーも人気みたいですね。
でもアタリハズレがあるとか?
ごちそうツナバーガーは味が2種類あります。
ブイヤベースは美味いのだろうか?



プロテイン


コメントする


 


34歳 女性 身長:159.2cm
*1ヶ月 -1kg計画*

6月 62kg 予定
7月 61kg 予定
8月 60kg 予定
9月 59kg 予定
10月 58kg 予定
11月 57kg 予定
12月 56kg 予定
1月 55kg 予定
2月 54kg 予定
3月 53kg 予定


※↓目標は、月目標。
最終目標はもちろん40kg台。
2009年5月28日スタート
開始時63.0kg
-1kg
現在62.0kg
目標達成!!
目標62.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ガイア
女性 
157.0cm 64.5s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 62.2s

ののか
女性 
159.0cm 64.5s

一覧へ

 

まりお
32歳 女性 
160.0cm 54.0s

まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

仮面の武装女子
20代後半 女性 
164.0cm 64.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!