日記
2010年1月17日(日)
体重60.4kg   体脂肪率24.8%

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体重戻っちゃった

00:00
体重60.4kg  体脂肪率24.8%

悲しー。

まあ、1週間で痩せるわけないか。

運動が習慣化したのはいいことだ。

今週も、ルール全クリ目指すぞ〜!


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40代後半 女性 身長:158.5cm
第2関門の秋の検診も終わり、いよいよ恐怖の冬がやってきますね〜!

体重とサイズはかならずしも連動しないということがわかったので、体重はあまり気にせず、サイズ重視でいこうかな、と。

一番気になるヒップサイズ−3センチ目標で!!

更新はあまりしないと思います^_^;
2010年1月10日スタート
開始時60.6kg 26.0%
-7.2kg -5.4%
現在53.4kg 20.6%
あと1.4kg あと0.6%
目標52.0kg 20.0%

 

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156.0cm 53.1s

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