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日記
2010年1月17日(日)
体重52.0kg   体脂肪率24.0%

筋トレ(腹)

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筋トレ(背中)

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筋トレ(モモ)

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足リンパマッサージ

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コアリズム

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生姜紅茶を飲む

×

昨日のたたりです

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体重52.0kg  体脂肪率24.0%

やっちまったぜ、鍋。
でも、今日は、昨日の食べすぎのせいで、食欲がありませんでした。


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女性 身長:164.0cm
頑張ります。
2009年9月6日スタート
開始時51.5kg 23.0%
-0.9kg -0.4%
現在50.6kg 22.6%
あと2.6kg あと4.6%
目標48.0kg 18.0%

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.5s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.0s

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YURie
女性 
166.5cm 55.7s

太っちょ社長
48歳 男性 
173.0cm 139.8s

みなタン
46歳 女性 
165.5cm 67.2s

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