日記
2010年1月17日(日)
体重59.4kg   体脂肪率29.9%

脂肪燃焼スープを飲む!

未記入

楽しむ♪ムリはしない!

○

液体から食べる♪

○

造顔マッサージ↑↑

○

間食はしない ×

×

腹筋30回

○

朝バナナ?

未記入

×

むぅっッ!

00:00
体重59.4kg  体脂肪率29.9%

お腹ってなんですくのかなぁ〜↓↓


コメント
 
 
2010年1月18日 15:26
初めましてッ♪
こめんとありがと!!
一緒にがンばろ??♪
 
 
2010年1月18日 18:20
こんばんゎ^^また来ちゃいました←

登録ありがとっ
良かったら私も亜子ちゃんの、お気に入り登録してもいいですか??
一緒に目標体重まで頑張りたいでーす(・▽・)
 
 
2010年1月18日 19:06
ウチもいつも激減り??``

食べてもいっぱいにならなくて困ってます(。´・ω・)ノ

お腹減ったぁw←殴

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23歳 女性 身長:159.2cm
こんにちゎ★

最高の高校デビューをするために痩せたいです!

でも亜子は今までたくさん諦めてしまったことがあるので
みなさんの力をかりる時もあると思います・・・

励ましあいながらやっていけたらなぁぁ

みんなで楽しくやっていきましょう//


ちなみに
ダイエット以外のお話でも盛り上がりたいですよね〜★

誰でも気軽に遊びにきてください♪
2010年1月16日スタート
開始時59.4kg 30.1%
-0.3kg -3.2%
現在59.1kg 26.9%
あと4.1kg あと6.9%
目標55.0kg 20.0%

 

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昨日
合計

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.3s

sara
女性 
160.2cm 60.5s

ぴか
34歳 女性 
161.0cm 61.0s

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ribon
30歳 女性 
170.0cm 58.1s

未來
20代前半 女性 
154.4cm 54.1s

ゆたぽー
50代前半 女性 
159.0cm 51.7s

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