日記
2010年1月17日(日)
体重51.5kg   体脂肪率21.0%

腹筋33回頑張る!

未記入

よく噛んで食べる!

○

おかしは食べ過ぎない!

×

ストレッチをする!

○

毎日体重を計る!

○

お風呂に20分つかる!

○

○

久しぶりの更新!

00:00
体重51.5kg  体脂肪率21.0%

久しぶりの更新になります!!

あれからいろいろあったけど結果
2、3?痩せました(^ω^)!!

まだまだ目標には届かないけど
Xmasにwii fit plusを買ってもらって
ほとんど毎日体重を測ってます★

昨日はたくさん食べてしまったので
今日は控えます…(っ゚Д゚;)っ

受験生で今月の28日に滑り止めで受ける
私立の一期入試があります。

あと2月の7日くらいには本命の県立
自己推薦があるんであんまり更新できないです…。

今日も午後から私立対策でお塾…(;ω;)!!
でも2時間くらいで帰ってこれるから
帰ったら運動しまくって晩は勉強&面接練習
がんばりまーす(´・ω・`)**


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20代前半 女性 身長:158.0cm
目標体重になるまであきらめない!

健康的に痩せるように頑張りたいです(;ω;)
2009年10月31日スタート
開始時54.0kg 22.0%
-2.7kg -1.9%
現在51.3kg 20.1%
あと6.3kg
目標45.0kg   

 

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.2s

rion
女性 
158.0cm 53.3s

かおり
33歳 女性 
159.0cm 51.8s

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☆寿☆
39歳 女性 
160.0cm 68.0s

あやぽん
28歳 女性 
153.7cm 50.6s

MiMi*
25歳 女性 
157.0cm 63.5s

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