日記
2010年1月15日(金)
体重52.0kg

ストレッチ(朝)

×

ストレッチ(夜)

未記入

レモン水

未記入

筋トレ

未記入

サプリ(朝)

○

サプリ(昼)

○

サプリ(晩)

未記入

今日も

00:00
体重52.0kg

お肌の調子が良くないです〓

スチーマー買っちゃおかな



乾燥はお肌のの大敵


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20代後半 女性 身長:160.0cm
健康的にダイエット(´∀`)
2010年1月7日スタート
開始時52.0kg 22.0%
±0kg ±0%
現在52.0kg 22.0%
あと4kg あと2%
目標48.0kg 20.0%

 

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50代前半 女性 
158.0cm 52.0s

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女性 
158.0cm 50.2s

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157.2cm 52.5s

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158.0cm 58.9s

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160.0cm 59.0s

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