日記
2012年1月20日(金)

毎日体重をはかる

×

暴飲暴食しない

○

毎日腹筋30回

×

5日目

07:51

電車なう


昨日の朝食
・カレー


昼食
・弁当


夕食
・おでん
・ご飯ちょっと



学校たいぎ


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22歳 女性 身長:159.0cm
よろしく(笑)


誰でもコメントしてください
2012年1月11日スタート
開始時54.0kg
+0.8kg
現在54.8kg
あと6.8kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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27 28 29 30 31

 

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 53.3s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 57.3s

gumi
40代前半 女性 
161.0cm 57.7s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 65.0s

oriental
30歳 女性 
155.0cm 61.6s

いらっとさん
31歳 女性 
161.8cm 51.1s

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