日記
2012年1月20日(金)

腹筋×50

未記入

毎日マッサージ

未記入

夜8じ以降何も食べない

未記入

ウォーキングする

未記入

間食ゎ低カロ。なるべく食べない

未記入

食事3食

未記入

夜ゎ炭水化物ぬく

未記入

50.4kg

06:32
体重50.4kg


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女性 身長:154.0cm
ゆきちょす(16)



ダイエットがンばる(´∵`)b



ダイエット/メイク/ファッション/
恋愛/リアル/美容*.






女磨き





あと2ねんのため。



がんばらな。











2012年1月17日スタート
開始時52.3kg 25.6%
-1.2kg +0.1%
現在51.1kg 25.7%
あと8.1kg
目標43.0kg   

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 51.8s

いずみ
女性 
153.0cm 53.4s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.9s

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sakurako
40代前半 女性 
157.0cm 63.8s

oriental
30歳 女性 
155.0cm 62.3s

つな缶
23歳 女性 
148.0cm 39.7s

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