日記
2012年1月19日(木)
体重57.3kg   体脂肪率31.2%

57.3kg   31.2%

19:30
体重57.3kg  体脂肪率31.2%


コメントする


 


37歳 女性 身長:156.5cm
以前マイナス9kgダイエットしたが…5〜6年ですっかり戻ってしまいました。
最近はやる気も出ず、仕事に追われる毎日です。


ダイエットの天敵はビール!!
2011年10月4日スタート
開始時58.0kg   
-1.5kg
現在56.5kg 31.2%
あと7.5kg あと11.2%
目標49.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (沙織)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.5s

まんまる
女性 
154.0cm 56.7s

23歳 女性 
158.5cm 56.0s

一覧へ

 

ぶよこ
女性 
160.0cm 86.6s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!