日記
2010年1月14日(木)
体重55.3kg   体脂肪率30.2%

マッサージ

○

コアリズム

×

9時以降たべない

×

半身浴

×

14にち

00:00
体重55.3kg  体脂肪率30.2%

さーーーむーーーいーーー!!!


こないだ
UMAとあそんだっ☆

HEPいって
デニムかおおもたけど
ふたりして
デニムはいらん!笑

Mサイズが・・・

あーーーーーっ

がんばろっ!!


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30代前半 女性 身長:161.5cm
一緒に

がんばりましょ★
2009年11月24日スタート
開始時54.8kg 30.4%
+0.5kg -0.2%
現在55.3kg 30.2%
あと8.3kg あと5.2%
目標47.0kg 25.0%

 

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合計

 

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30 31

 

ハル
38歳 女性 
159.0cm 56.4s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.8s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 54.4s

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紫月
30代後半 女性 
147.8cm 57.1s

jan
20代後半 男性 
164.0cm 61.8s

*ななみ*
20代後半 女性 
163.0cm 53.1s

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